Yukiは愛され体質

女性は生理前や生理中にくる異様な食欲と戦わねばなりません。

私もいまちょうど食欲と闘い中です。

スーパーに行くたびに、ケーキ、アイス、パン、スナック菓子、おせんべい、ナッツ類、などのコーナーを無駄にぐるぐるまわっています。笑

ダイエットや食べ物を我慢するときって、普通あまりおいしそうなものを見ないようにすると思いますが、私はむしろガンガン見た方が落ち着きます。

ただでさえ食べちゃダメというプレッシャーがあるのに、その上から見ちゃダメというストレスを余計に乗せたら耐え切れず爆発するからです。笑

そういうときは自分の食べたいものをとことん見て、脳内で味わっています！
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